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Clases grupales de 4 personas máximo con una duración de 50 minutos. Dentro de la sesión combinamos el trabajo con las máquinas de Joseph H. Pilates: reformer, torre y silla con los ejercicios de suelo MAT y material pequeño (flex-band, fitness cercle, toning balls etc..)

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Con la práctica del Pilates conseguimos tonificar, mejorar la fuerza, ganar estabilidad, tener una buena postura y pasar un rato agradable. Nos interesa la constancia por eso te ofrecemos venir 1 o 2 días por semana dentro del horario que a ti te vaya bien. Será tu hora, tu momento.

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Utilizamos máquinas Merrithew - Stott Pilates de gran calidad.

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Antes de entrar en un grupo queremos conocerte mejor, valorarte y saber tus objetivos. Para ello has de realizar una primera clase individual, de este modo podremos orientarte sobre el grupo que se adecua mejor a tu nivel..

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CUOTA MENSUAL  (IVA incluido)

1 día/semana  77€ 

2 días/semana  138€